昨晩 72.2㎏
今朝 71.2㎏
昨日の朝が71.1㎏で、今朝が71.2㎏なので微増です。
理由は、おそらく昨夜はお祝いで、普段は飲まないお酒を飲んだということでしょう。
今月、来月は、忘年会や新年会、誕生日といった飲みごとが多いので、ちょっと心配です。
アルコールを飲むと、アルコールが先に代謝され、アルコールと一緒に食べたものの代謝が遅れると聞いたことがあります。
つまり、アルコールと食べたものは、脂肪になってしまう？という意味でしょうか。
今回のことは、もろにその影響が出たということでしょうか？
確信はまだありません。
