昨晩の体重 73.4㎏ 今朝の体重 72.6㎏ その差0.8㎏。 なので、およそ体重の「差」は許容範囲内なのですが、便秘。 だいたい毎日くらい出てるからといって、私は自分を快便タイプとは思えない…。腹苦しい。 便秘の定義って、毎日出るとかそういうんじゃなく、…