昨晩 73.8g 今朝 72.9㎏ まずい。73㎏台、72㎏台だけど、だんだん後ろのほうになっていってる。 全然減らない。 なんかむっちゃお菓子食べたい。 甘いもの食べた～い！ という気持ちになってしまっている。 メンタルの問題なのか。 それとも習慣を変えられな…