ダイエット日記

四十代。これを人生最後のダイエットにしたい。

最小値に戻ってきた。

昨晩の体重 72.3㎏

今朝の体重 71.1㎏

その差 1.2㎏

 

素晴らしい。

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そろそろ結論が…

急角度で減っていっている。

素晴らしい(二度)

 

しかし油断はできない。

71.1㎏は今月どころか、今週二度目だ。

 

これが、70キロ台に乗るまでは油断できない。

 

理論的には、今夜の体重は、71㎏台でフィニッシュし、明日の朝には70.4㎏くらいになっていなくてはならない。

 

そうなるか…。