ああ、あああああ …あああああああ…（『探さないでください』って書き置き残して去りたい）

21日 朝 71.1㎏

寝る前 71.7㎏

ここまではまぁ、許容範囲だった。

22日 朝 71.1㎏

寝る前 72.4㎏

ふぉぉぉ！！！！！！！

そして今朝 71.8㎏

もうだめだ、氏のう。。。

と呟く。

何も聞かないでください。

×　一日一食（正確には、一日のうち6時間？だけ好きなものを食べ、それ以外の時間は飲み物だけで過ごす）
×　糖質制限
×　プロテインを飲む
× 鉄茶を飲む（鉄卵をひたした緑茶）
×　ゆで卵（毎日2個食べる）…院にゆで卵を持っていく！
×　筋トレ
×　ジム通い
 

すべてがダメだった。