ダイエット日記

四十代。これを人生最後のダイエットにしたい。

2020-01-11から1日間の記事一覧

昨夜は新年会…やっちまいがちな季節

昨晩の体重 71.9㎏ 今朝の体重 70.9㎏ 昨日は飲み会だったので、夕食前の体重を測れていないのですが、昨日はもう一日まるっと「やっちまい」続けました。 今朝の体重を見て、なんとか70㎏台だったことにホッとして胸をなでおろしました。 それくらいやらか…