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昨晩の体重　73.4㎏

今朝の体重　72.4㎏

体重の変動は1㎏と安定的な増減。

今朝の体重も右スライド…。

日曜は、日帰りで京都の嵐山で観光してきました。

「そうだ、京都行こう」と思ったら、小一時間で行けるのが、関西に住んでいるメリットです。

八月からの数か月で出かけたところが、奈良の「ならまち」、神戸中華街と北野の洋館。京都の嵐山、京都市内の錦市場と新京極。

楽しかったついでに、やっぱり色々食べてしまいましたが、それで太ったかというと太ってない。太らなくて済むところに、自分の成長を感じます。