ダイエット日記

四十代。これを人生最後のダイエットにしたい。

2020-03-19から1日間の記事一覧

壁を越えようとすると、何度も押し戻される。辛い…

昨日の朝 やっちまいました。71.9㎏ 夜じゃなくて、これが朝の数値だなんて。 今朝はm71.2㎏ 冴えない。 理由は分かってる。 体調不良。 なんか今一つな感じで。 定期的に会って、アドバイスをもらっている人がいるのだけれど、その人から、「ジャンクなも…