ダイエット日記

四十代。これを人生最後のダイエットにしたい。

2020-03-17から1日間の記事一覧

数字と向かい合うのは、いつになっても慣れない。辛い。

昨晩の体重は不明ながら、食べ過ぎてしまったので、72㎏台に乗ったと思う。 測らなかったのは、なんか怖かったからだ。 で、今朝の体重はというと、70.8㎏ これも概算…。 面倒くさくて、いややっぱり体重の数字を見るのが怖くて、服を着たまま測ったから…。 …