ダイエット日記

四十代。これを人生最後のダイエットにしたい。

2020-03-16から1日間の記事一覧

なぞ

昨晩 71.9㎏ 今朝 71.0㎏ ときどき、急に太るときがある。 理由は分かっている。食べたからだ。 食べたという自覚もある。 でも、ときどき急に減るときもある。 食べてないはずなのだが、食べてないという気はしていない。 なんでなんだろう? そんなに食べ…