昨晩 72.6㎏ やっちまった――！ という感じ。 敗因を分析すると、夕飯で食べるものを間違った。 合わないもの、美味しくないと感じるものを食べてしまったので、不満感が暴発した感じ。 もうこの失敗はしちゃいけませんね。 おかげで今朝は、71.4㎏。 昨日か…