昨日の朝 71.6㎏ 昨日の夜71.8㎏ 今朝71.1㎏ 実は夜測ったあと、ちょっと食べてしまったので、たぶん今日も安定の1㎏減。 連休中に縄跳び500を飛べて以来(もちろん、100ずつ小分けで飛びました) 自分の中の基準が変わったみたいで、今は100くらいなら、軽…
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