昨晩 71.6㎏ 今朝 70.8㎏ 食べ過ぎたわけじゃなかったんですが、便が出てないんで、こんなもんでしょうね。 0.8㎏しか代謝してません。 しかし8時間以上寝たので、身体も頭も冴えてます！ 「いやだなぁ」とも思わず、外で縄跳びしてきました。 今日、寒いの…