ダイエット日記

四十代。これを人生最後のダイエットにしたい。

2020-01-19から1日間の記事一覧

71㎏台にリターン・・・だが、しかし!

昨日の朝 70.9㎏ 昼頃腹が減って、おとといから放置してあったゆで卵1個とサラダチキンを食す。 夕飯前 70.6㎏ 寝る前 71.8㎏ 今朝 71.1㎏(なぜだっ!!!!) 増えましたワン。 朝体重を測った後、うんちが出たので、71.0㎏くらいにはなったかもしれません…