昨晩の寝る前 71.9㎏ 今朝 71.2㎏ 昨日は食べ過ぎました。 朝から胃の調子が悪い…。 って、ツレと同じ量食べたはずなんですが、私は普通の量食べると、胃をやられるようになったようです。 小食に進化したと喜んでいいのか？？ 2020年1月。松の内はあかんな…