夕飯前 70.4㎏ 昨晩の体重 71.6㎏ 今朝の体重 71.4㎏ 夕飯前の体重が70㎏台なので、一安心したものの、晩御飯と朝ごはんの間の体重の変動が？？？ 単なる記録ミスかもしれません…。 良かったことは、ちゃんと日中食べずにいられたことです。 間食ゼロ。 あと…