ダイエット日記

四十代。これを人生最後のダイエットにしたい。

2020-01-06から1日間の記事一覧

お年玉としてグワッと体重減らないかな…

昨晩の体重 72.7㎏ 今朝の体重 71.3㎏ 2020年年初 三が日は、2日から5日の朝まで実家で、その間の体重は数値があいまいな体重計だったので、ちょっとあてになりません。 2日の朝の体重と、5日の夜の体重からは、家で測ったので確かです。 数値を見ると、年末…