ダイエット日記

四十代。これを人生最後のダイエットにしたい。

2019-12-26から1日間の記事一覧

次元上昇みたいなもんだな…72㎏台が71㎏台になった程度でなにを。

12/24晩 72.3㎏ 12/25朝 70.9㎏ 12/25晩 72.2㎏ 12/26朝 71.1㎏ おやすみがあったので、二日分。 増減で書くと… -1.4㎏ +1.3㎏ -1.1㎏ やっぱじわじわと減ってますね。 クリスマスイブ、クリスマスと、一年で最も太る二日間を、太らず、むしろ痩せている…。…