昨晩の体重は73.3㎏ 今朝の体重は72.2㎏ ようやく本調子に戻ってきて一安心している。 「理論的には」このペースを維持できさえすれば、私は一年ほどで満足いく結果を得られるだろう。 でも決してそうならないことも分かっている。 右肩下がりにギザギザライ…