ダイエット日記

四十代。これを人生最後のダイエットにしたい。

2019-11-12から1日間の記事一覧

自分を信じる!

昨晩の体重 74.0㎏ 今朝の体重 72.7㎏ 結局まだ生理が来てないのに、落ち着いたみたいです。 生理って、人がなると伝染ることがあります。 ルームシェアの相手の生理が自分に影響したのかも。 とりま、食欲も落ち着き傾向。(過食爆発ではなくなった程度に)…