先月の数値を見ると、完全に後退としか言えない。 私の道は理想に近づいて行っているのか。 心と身体が揺れ動く自分。 この揺れ動きの幅を狭くしなくては、ダイエットには到達できないということを悟った。 2020年3月の揺れ動き方がえげつない × 一日一食(…
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